De nuevo gran presencia en el entrene de hoy 50 garberian@s, a pesar, que hay grupos que por comodidad de horario se acomodan el entrene, hoy el míster venia con ganas, calentamiento de 6 km y 4 bloques de 4 series de 400 metros, la primera para enamorar, Velvet, la segunda de comedia, La que se avecina, la tercera más seria, Mentes criminales y para terminar con la de Walking Dead, por lo menos los rostros, menuda tenía preparada el Coach.
Pero como el miércoles fue festivo unos cuantos salieron a la montaña, un grupito por el Benicadell, disfrutando de su belleza y otro por el Monduber y les Foies de Simat, 18,5 km rodadores ,sobretodo Ramón y Alfonso, que rodaron bien sobre las piedras y como dice Pablo Motos, del Hormiguero; hoy viene a "divertirse" con nosotros Sergio Muñoz, un superclase del trail, que hasta ayer no tuvimos el honor de correr con el.
Por lo que respecta al fin de semana, el sábado desde el poli a las 7 : 30 para los 25 km de rigor, otro tanto el domingo y los que aman la montaña a las 6 : 30 en el poli, ya veremos ruta, pero dolerán las piernas.
También muy importante y por iniciativa del club, el viernes a las 20 : 00 en el Broseta, charla a cargo de un prestigioso podologo para corredores de media y larga distancia, presentación de Toni Puig, la primera de un ciclo de 3 charlas, que nos aconsejan sobre temas interesantes de nuestro deporte.
...i hui més caca, anar al Grau, tornar i altra vegada.
Des de hui, noves Asics.
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