PROBA D'ESFORÇ

Dia previst per a la Prova d'Esforç. Des de dissabte passat 17 de setembre no hi ha cap eixida, recuperant el to i esperant l'absència del dolor. M'ho jugue a una carta, no he corregut ni vint metres, vaig a anar i si no puc no tindré més remei que tornar un altre dia. Les sensacions són bones però mai se sap…
Clínica REMA de Denia, 17:45 hores. Em canvie i comença la prova amb l'ecografia del cor, … tot bé, perfecte!!
D'allí a la cinta, prèvia col·locació de tots els pegats i connexions. També per als gasos posada de l'inhalador d'aire i mascarilla. Comencem i es nota la baixa forma després d'una setmana. Acabem i dutxa posterior. A continuació l'explicació de la prova i fotografia per a la immortalitat.

Perfecte tot fenomenal i volta a casa, millor dit al Poliesportiu on Carmina eixia a les 20:00 hores, arribem una poc tard i ens dirigim cap a la platja per a començar l'entrene del dilluns 12 km a ritmes varis. Tot bé excepte els dos últims km que crec que m'apareix una sobrecàrrega en el bessó dret, aguantant com puc i a “tres pates”, donant salts, i faltant 800 metres per a la finalització apareix una altra sobrecàrrega en el bessó esquerre i … ahí es va acabar. Caminant arribe fins al final i a casa m'espera massatge i antiinflamatòri. Veurem demà.

Descarregar resultat de la prova:
https://drive.google.com/open?id=0B6qt4S1Cz-4TTVU2WEYtVEtZUlU: