Toca descans hui dilluns segons el pla establit pel mister Toni Puig però tenim el seu permís per a avançar l'entrene del dimecres a hui ja que el llarg ho vam fer el dissabte passat.
Ens reunim en la pista Mari Carmen, Marisa, Carmina i jo per a emprendre els canvis de ritme previstos de 30’+20’+15’ i ens dirigim cap a la Platja de Gandia. No estic segur de si el meu potencial podrà aguantar el ritme endiablat que porten les guerreres després de solucionar de forma segura i eficient la passada setmana que he anomenat de “confiança”.
Els primers 30 minuts van bé, continuem amb els 20 minutos a ritme més ràpid que van millor i acabem amb els 15 minuts a ritme molt més ràpid encara molt millor.
Satisfacció i alegria, em reencontre amb mi mateix i emergeix de nou l'eufòria, hauran passat ja els problemes i les inquietuds? Esperem que així siga.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada