OBJECTIU MARATÓ VALÈNCIA 2016 - D-20

Segon dia de la setmana d'entrenament per a realitzar un escalfament de 6 km. i seguir amb les sèries, hui 4x2000. Ens reunim en la pista Mari Carmen, Marisa, Carmina i Lourdes i jo i ens dirigim cap a la Platja de Gandia.

Perill! Perquè en el quilòmetre 3 comence a notar unes xicotetes molèsties en el bessó dret, no remeten i sembla que s'incrementen amb el pas dels metres, fins i tot pense que el millor serà parar i tornar a casa caminant, no siga que torne a recaure ara que sembla que les coses van millorant. Però com per art de màgia i a punt d'acabar l'escalfament remeten les molèsties. "Bé, provaré encara que siga amb ritme més suau". Però no, ...desapareixen les molèsties i les quatre sèries van caent una darrere altra i amb el ritme determinat en el nostre pla. 

Acabem amb els necessaris estiraments i la sensació d'haver superat els problemes és total.

Crònica de JY.
De nuevo martes y con la misma cita, 45 garberian@s, con el mismo patrón, divertirse entrenando, compartiendo sudor ,kilómetros y risas, todo ayuda para que el objetivo sea menos traumatico de entrenar, aunque tengamos nuestro "ogro"particular Toni, el que dirige el cotarro poniendonos a todos en el sitio, labor oscura pero encomiable, somos más complicados que los chavales de la escuela, 6 km de calentamiento y 4 series de 2000, como llevados por el diablo.
Os recordamos que una de las citas más esperadas del año, es la MITJA MARATO DE GANDIA, nuestro buque insignia, la joya de la corona nuestra, le ponemos todo el esmero posible, luchando con los tiempos que corren pero de la que nos sentimos orgullosos, correrla un lujo pero trabajar dentro y ver como disfrutan los corredores un honor y un sentimiento, no lo dudes si no la puedes correr, vivela por dentro. Pero no nos olvidamos de los más pequeños, para crearles afición ya desde pequeños, el sábado 5 antes de la mitja, tenemos la Menuda Marató, dónde pueden ir conociendo este mundillo, este año a favor de SAVE THE CHILDREN ,puedes correr en familia


 

 Si hay un magnífico, un ser de otro planeta, ese tenemos el placer de tenerlo con nosotros ,Juanma Carretero, el especialista de larga distancia, puede ser trail como triatlon , un devora retos, esta vez, cuando todos se relamen las heridas o se cuida para el próximo objetivo, Juanma, trás una espectacular temporada, aún se marca un larga distancia en Ibiza, de los 4000 m de natación salieron 4770, casi nada, después 120 km de bici, con un sinuoso perfil y con el dichoso dios Eolo soplando pata endurecerlo aún más, terminando con 30 km corriendo con hasta 6 subidas al castillo, aunque en pruebas de este calibre el tiempo es lo de menos, nuestro héroe lo cumplió en 8 horas y pico, lo dicho, UN GRANDE.