OBJECTIU MARATÓ VALÈNCIA 2016 - D-22

Arribem al dijous i el que toca és pista amb escalfament previ amb les sèries de 6 x 1000 al ritme establit en el programa del nostre mister Toni. De nou ens reunim a les 7:15 Mari Carmen, Carmina, Pepe, Lourdes i jo amb antelació a la resta de membres del Garbí que ho fan 45 minuts més tard com a horari habitual.

Comencem frescos però al ritme marcat em costen molt, recorde que és el quart dia consecutiu d'entrenament però he d'acabar com siga, ja descansaré demà divendres. La que més em costa és la tercera i també la quarta; la cinquena menys i no sé perquè és la sisena i última la que millor acabe i a més amb el millor temps de totes, serà per això que cal acabar quant més prompte millor.

Tenim temps per als estiraments conduïts per Mari Carmen que ens senten de meravella, per a poc després Paula delectar-nos amb un magnífic aperitiu amb beguda inclosa per a celebrar el seu aniversari que ha sigut esta setmana.

Crònica de JY.
Jueves loco, pero loco por el running, casi 50 garberian@s en la pista para perfilar la semana, el gran "sensei" del atletismo aparte de los deberes fuera de clase, cuando acudes a clase no es sólo teórica, propone mucha práctica, 6 km de calentamiento y a por 6 series de 1000, en la que el que llega último va a la revalida, menos mal que nuestro ángel particular Paula nos tenía preparado un ágape por su onomástica como si fuera una boda, felicidades Paula pero tú des-cumples años. Este fin de semana se presenta fuerte, el sábado y domingo habrá salida desde el poli a las 7 : 30, para los 27 km pero tenemos cita con las distintas populares y la vuelta a la Foia, Ibi, Castalla y Onil, 27,5 km que vienen de fábula para cumplir y competir. La montaña también tiene su "chance" con el Benicatrail, dónde habrá mucha participación morada.
Pero la crême de la crême, será la semana que viene con un apoteosico fin de semana, sábado, Menuda maratón para toda la familia y el domingo, la clásica Mitja Marato ciutat de Gandia y la 10k, dónde puedes marcar tu mejor marca o disfrutar desde dentro ayudando a que otros lo consigan.